Ibi durà a terme una gran varietat de tallers per la Igualtat

Diferents municipis de la comarca portaran avant diferents programes i jornades relacionades amb la igualtat en els pròxims mesos, cal ressaltar les activitats d’Ibi i Banyeres.

L’àrea d’Igualtat de la Regidoria de Serveis Socials de l’ajuntament d’Ibi organitza el Programa d’Hàbits Saludables i Apoderament de Dones 2020 amb una gran varietat de tallers per a tot l’any dirigit a dones.

Els tallers que s’impartiran durant l’any són al voltant de 20 i consisteixen en: ‘Habilitats comunicatives’ (3 de març), per a millorar com ens expressem i transmetem les nostres idees, així com parlar en públic; ‘Lliure em vull’ (4, 11, 18 i 25 de març i 1 d’abril), habilitats per al creixement i la llibertat personal; ‘Automasaje’ (3 de març i 1 de desembre), retrobament amb nosaltres mateixes des de la cura física i emocional; ‘Competències digitals’ (24 i 26 de març i 1 d’abril), aprendre a utilitzar i navegar per Internet; ‘Grup de lectura psicosocial’ (de març a desembre) i ‘Grup de lectura psicosocial. Nivell avançat’ (de març a desembre), reflexió i diàleg sobre la realitat psicosocial i facilitar el desenvolupament personal de les participants; ‘Pintura amb xocolate’ (22 i 29 d’abril i 6 de maig), foment de la creativitat, la comunicació i disminució de l’estrés; ‘Estirament i relaxació’ (diverses opcions al maig i a l’octubre), pautes i tècniques que ajuden a mantindre els músculs i articulacions saludables, a millorar la nostra autoestima i a reduir els nivells d’estrés mitjançant l’escolta interna.

A més, també realitzaran de ‘Marca personal’ (13 de maig), aprenem a oferir la millor versió de nosaltres mateixes en la cerca d’ocupació; ‘Acarona’t’ (2, 9, 17 i 22 de juny), autocura, autorespecto, saber gaudir de moments d’oci i temps lliure de manera saludable, aprenent a dir no i posant límits amb nosaltres mateixes i en les relacions amb les altres persones; ‘Efecte papallona’ (2, 9, 16, 23 i 30 de juny), procés vivencial amb Biodanza; ‘Taller d’acreditació de competències’ (16 de juny), coneixements i eines per a la sol·licitud de certificació laboral de competències/experiència professional en un àmbit laboral concret; ‘Sessió de zumba’ (26 i 27 de juny), ‘Taller de dinàmiques grupals’ (22 de juliol), tècniques de treball individual i grupal en orientació professional; ‘Lliure em sent’ (23 i 30 de setembre i 7 d’octubre), llibertat i creixement personal aportant coneixements i estratègia per a afermar la confiança en nosaltres mateixes i la nostra afirmació; ‘Risoterapia’ (8 i 15 d’octubre i 9 i 26 de novembre), millora de l’estat físic i psicològic a través del riure. Es busca un alleujament de l’estrés amb el riure ja la millora de l’ànim, per a afrontar les coses de manera més positiva; ‘Bé estar’ (15, 22 i 29 d’octubre i 5 i 12 de novembre), basat en el model multidimensional de Benestar psicològic de Carol Ryff; ‘L’Art d’entre-tindre’m’ (3, 10, 17 i 24 de novembre), entretindre’ns i envoltar-nos de distraccions no és tindre’ns. Tindre’m implica crear espais vius on em permet tindre’m-entre; ‘Mesures preventives d’autoprotecció per a dones’ (entre gener i desembre), normes bàsiques per a augmentar la seguretat personal, autoprotecció, protocols d’actuació i utilització d’objectes personals en autodefensa.

Les interessades podran obtindre més informació i inscriure’s en el departament d’Igualtat i en el Centre Social Polivalent- 965554611 o en mujeresdeibi.com/

BANYERES
Per part seua, la regidoria de Benestar Social de l’Ajuntament de Banyeres de Mariola ha fet públic el programa d’activitats que tindrà lloc per a celebrar les ‘Jornades de la Dona i per la Igualtat’, que enguany compleix la XXX edició. L’oferta inclourà teatre, cinema, un viatge, un menjar de germanor, l’elaboració d’un mural commemoratiu del 30 aniversari, una concentració i la realització de diferents tallers, aquests últims en els centres escolars públics i al llarg del curs 2019-2020.

La primera cita serà diumenge que ve, dia 1 de març. S’escenificarà l’obra ‘Llavor i Mariua’, protagonitzada per les còmiques valencianes María Juan i Pepa Cases. Serà en el Teatre Principal de Banyeres de Mariola, a partir de les 18,30 hores. Es tracta d’un espectacle d’humor, de monòlegs, d’improvisació i de moltes sorpreses. L’entrada té un preu de 6 euros (4,5 euros amb carnet jove, menors de 18 anys, jubilats i persones en l’atur).

Foto: Una de les iniciatives organitzades recentment per l’àrea d’Igualtat de l’ajuntament d’Ibi