Mañana arranca el programa de mejora física post Covid-19

Mañana se pondrá en marcha el ‘Programa de mejora de la Condición Física Post Covid-19’ impulsado por el Ayuntamiento de Alcoy y por el que se pretende contribuir a la recuperación de personas que han sufrido el nuevo coronavirus, las cuales han pasado un largo periodo hospitalizadas y presentan ciertas secuelas.

Un total de 7 personas, 4 mujeres y 3 hombres, participan en este programa tras haber sido remitidas por el hospital Virgen de los Lirios.

Antes del inicio de este programa gratuito, los trabajadores del Complejo Deportivo Eduardo Latorre, entre los que hay fisioterapeutas, Técnicos de Actividad Física y nutricionistas, han mantenido una serie de entrevistas con los participantes para evaluar sus capacidades físicas y respiratorias, así como los hábitos deportivos y composición corporal de cada uno de ellos. Esta evaluación previa va a permitir individualizar los entrenamientos.

Los participantes van a estar divididos en dos grupos, uno con afectación severa y otro con afectación moderada. La actividad se realizará en las instalaciones del Complejo Deportivo en horarios definidos de mañana, durante 3 sesiones semanales y un periodo de 8 semanas, repitiendo sesiones en su domicilio y trabajando de manera específica la fisioterapia respiratoria. Las actividades se centrarán en la recuperación de la condición física, la terapia respiratoria y en los efectos psicológicos o emocionales.

Hay que resaltar que los fisioterapeutas están jugado un papel fundamental en la recuperación de las personas que han padecido Covid-19 severo. Esta enfermedad no acaba con el alta médica pues muchas son las secuelas que aparecen en los pacientes. El síndrome post-UCI engloba un deterioro global: a nivel cognitivo, físico y emocional. Hay un daño respiratorio y una pérdida muy marcada de masa muscular con gran debilidad generalizada. También hay afectación a nivel funcional, de metabolismo como las polineuropatías y los trastornos circulatorios, ya que la propia inmovilidad favorece la aparición de edemas o trombosis venosas.

Para ello el ejercicio terapéutico y los ejercicios respiratorios elaborados en función de las necesidades de cada paciente, son muy importantes en la recuperación de los pacientes que han pasado la Covid-19, ya que ayuda a mejorar el estado físico, disminuye la disnea, incrementa la fuerza muscular, mejora el equilibrio y la coordinación, reduce el estrés y mejora el humor y el pensamiento, aumenta la confianza y mejora la energía.