La importancia de la meditación

El Ágora acogió el viernes la conferencia “La revolución sin ruido: por qué la meditación está cambiando el mundo” impartida por Lama Rinchen. Con el cartel colgado fuera de aforo completo, Rinchen dio varias técnicas y pautas para cultivar la mente. Otro de los temas de los que habló es sobre el alto nivel de estrés de la sociedad actual, y lanzó la pregunta de con todos los avances actuales, por qué la humanidad no es completamente feliz.

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