El deporte hace frente a la exclusión social

Se están llevando a cabo sesiones dirigidas y adaptadas para tres grupos diferentes

El deporte hace frente a la exclusión social
Javi Aura empieza las sesiones de calentamiento con uno de los tres grupos que participan en las actividades.

El deporte y la actividad física son fundamentales no solo para el mantenimiento de nuestro cuerpo sino también para el de nuestra mente. Favorecen nuestras relaciones sociales y desarrollan el crecimiento personal de nuestro comportamiento, mejorando así nuestras capacidades para relacionarnos. Por estos motivos, las concejalías de Deportes y de Políticas Inclusivas del Ayuntamiento de Alcoy han empezado una iniciativa dedicada a prevenir el riesgo de exclusión social y favorecer así la integración de personas vulnerables.

El Complejo Deportivo Municipal Eduardo Latorre acoge estas sesiones deportivas que han sido divididas en tres grupos muy diferenciados: personas menores de 40 años, personas con riesgo de aislamiento social y personas con algún tipo de enfermedad mental. Estos grupos van destinados a aquellas personas acogidas en estos servicios sociales y que necesitan un ayuda para mejorar sus relaciones sociales y encontrando así en el deporte la razón perfecta para relacionarse y conocer gente.

Durante ocho sesiones, que empezaron el pasado 8 de junio y que acabarán el próximo 27 de julio, se realizan actividades posturales, respiratorias y actividades de fuerza y metabólicas. Estas clases irán aumentando su dificultad progresivamente e incluso se incorporarán actividades fitness dentro del agua.

Javi Aura es el técnico encargado de coordinar y dirigir estas sesiones y adapta los ejercicios según los grupos y los usuarios que participan en las actividades. De este modo un profesional revisa las posturas y corrige en caso de que sea necesario.

Este programa se caracteriza para desarrollar una sesión “Functional”, donde el profesional cualificado valora que ejercicios son más efectivos según el perfil de cada usuario, mejorando el trato entre entrenador y alumno. “Todo esto al final ayuda al hecho que se relacionan entre ellos y mejoran sus capacidades sociales, salen siempre muy contentos de las sesiones, diría que la acogida es muy buena”, comenta Javi, que controla la asistencia para así valorar el feedback de los participantes.

El Ayuntamiento de Alcoy continua así con unas iniciativas deportivas que ya tuvieron lugar durante la pandemia y que iban dirigidas a ayudar a personas que hubieron sufrido a causa del Covid-19 y necesitaron ayuda para recuperarse a causa de lesiones producidas por el virus.

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