Doble podio de Mónica Martínez en la Arnold Classic
La preparación para esta prestigiosa competición le ayudó a superar un complicado proceso de ansiedad y de depresión
Mónica Martínez es una joven deportista, fisioterapeuta de profesión, que tras probar distintas prácticas encontró la horma de su zapato en el streetlifting o ejercicios de fuerza utilizando el propio cuerpo. Lleva ya cinco competiciones nacionales, con podios incluidos, la última hace unos pocos días con motivo de la celebración en Las Rozas (Madrid) de la prestigiosa Arnold Classic Europe, un evento multideportivo de carácter internacional tan atractivo tanto para atletas como para visitantes.
La alcoyana fue la única mujer debutante en la categoría -57 kg, en las modalidades Classic y All4 con dominadas, fondos, sentadillas y muscle up en anillas. No le fue nada mal, todo lo contrario, en ambas disciplinas logró subir al podio y luciendo la medalla de plata colgada al cuello.
Pero más que mostrarse satisfecha del resultado final, que lo estuvo y mucho, de lo que más disfrutó fue del proceso, del camino que le permitió sobrellevar durante la preparación de la Arnold Classic Europe un complicado proceso de ansiedad y de depresión.
“Es la primera vez en la que me he sentido que entrenaba por placer y no por obligación. Es por ello que decidí apuntarme a esta competición, aunque era consciente de que no tenía marcas como las de algunas de mis rivales. Necesitaba tener una motivación para poder llevar mejor todo el proceso. El deporte siempre ha sido mi mejor manera de combatir mis estados de ánimo”, confesó Mónica Martínez.
Fue así como junto a Lorena “Lorraine”, su entrenadora, como empezaron a planificar la preparación, “casi a ciegas”, reconoce. A todo ello, este verano tuvo que parar un mes de entrenar fuerza debido al voluntariado que hizo como fisioterapeuta en Ruanda.
A pesar de todo, de los parones y los diferentes estados de ánimo, en la Arnold Classic Europe consiguió mejorar las marcas personales que Mónica Martínez logró en el último Nacional celebrado en Silla (Valencia). Mejoras en el muscle up con anillas con 1’25kg de laste y en la sentadilla con 70kg limpios. Los fondos y las dominadas se mantuvieron en su línea con 32’5kg y 17’5kg, respectivamente.
A la hora de hacer balance de lo conseguido en Las Rozas, apunta que “me siento súper satisfecha de todo el progreso que llevo hasta el momento, aunque a ojos de los demás pueda parecer lento. Fueron semanas intensas, de mucha carga y fatiga y con alguna que otra lesión que complicó todo. Pero he de decir que agradezco tener a una entrenadora que se implica tanto conmigo, que también es amiga y parte de mi vida y que sin ella, todo esto no tendría sentido. Mi intención es que espero poder seguir subiendo mis marcas”. .