Néstor Abad aposta per un 2020 ple d’èxits
2020 es presenta com un any replet de reptes per a Néstor Abad. En plena maduresa esportiva, després d’un 2019 en el qual va liderar el retorn de la selecció espanyola masculina a uns Jocs Olímpics després de l’absència de Riu 2016, l’alcoià afronta les seues segones Olimpíades, té l’Europeu de Baku, la Copa del Món i revalidar per cinqué any el seu títol de campió d’Espanya, a més de continuar competint en la lliga italiana de clubs, la més prestigiosa del continent europeu.
Reptes que impliquen canvis significatius en la seua gimnàstica, començant per les paral·leles, en les quals presentarà un exercici completament nou, alhora de tindre previst donar una altra volta de rosca més en la resta d’aparells, amb un objectiu essencial: repetir la final en el All Around (exercici complet, amb els sis aparells) que va aconseguir en el Mundial de Doha 2018, però ara en uns Jocs Olímpics. “A 2020 li demane molta atenció en el que faig, però sobretot, molta salut. Si l’amb si, em donaré per satisfet”, en record al que li va passar aquest estiu, després del Campionat d’Espanya, on un espasme muscular a l’esquena va acabar derivant després de diverses proves en una hèrnia. El dolor era tan intens que no podia entrenar més de dos dies seguits. Va estar tres setmanes sense entrenar-se i, una vegada conegut el diagnòstic, va haver d’adaptar la seua gimnàstica a la seua nova situació.
Néstor Abad es va presentar en Sttutgart a l’octubre passat, seu del Mundial en la qual s’acabaven de repartir les places que faltaven per a Tòquio 2020, amb la seua dona a punt de donar a llum a la seua filla i el millor ambient que ha viscut dins de l’equip nacional davant una gran cita. “No va haver-hi rivalitats, entrenem com a vertaders companys i per un bé comú. L’ambient va ser molt sa, això va ajudar molt a estar enfocat”.
Una part molt important del seu enlairament a nivell internacional es deu a la preparació mental que desenvolupa. L’alcoià treballa des de 2016 amb el psicòleg Pablo del Riu. “En moments com l’episodi de la lesió d’esquena del passat estiu, t’ajuda a controlar aqueix tipus de situacions i acceptar que estàs lesionat. Amb ell estic aconseguint saber administrar millor la meua vida, donar la importància que realment mereixen les coses. Abans quan tenia un mal resultat, m’afectava molt, ara em marque xicotets objectius i tracte que la competició siga una cosa normal dins de la meua vida, que no ho condicione tot”.
Gener serà un mes d’adaptació a la manera competició que li espera a partir de febrer. Néstor Abad té previst acudir a tres de les quatre proves de la Copa del Món que es disputen a Chicago, Stuttgart i Tòquio. Abans de les Olimpíades estarà l’Europeu com a gran competició internacional. “Sona molt bé parlar d’una final olímpica. Són la competició més bonica que existeix. Tots volen fer-ho bé allí, jo el primer. És alguna cosa en el que ara mateix no pense, el meu cap ara està centrada en pujar el nivell de la meua gimnàstica. També seria molt bonic arribar a una final per equips. Està molt complicat, però també ho era classificar-nos i ho aconseguim. Tot dependrà del moment, de com s’acaben donant les coses”.
Foto: Néstor Abad posa davant la cambra de Xavi Terol amb roba de sport de la botiga Fernando Canut Roba Home