La importància de la meditació

L’Àgora va acollir el divendres la conferència “La revolució sense soroll: per què la meditació està canviant el món” impartida per Lama Rinchen. Amb el cartell penjat fora d’aforament complet, Rinchen va donar diverses tècniques i pautes per a cultivar la ment. Un altre dels temes dels quals va parlar és sobre l’alt nivell d’estrés de la societat actual, i va llançar la pregunta d’amb tots els avanços actuals, per què la humanitat no és completament feliç.